清熱消炎茶



十五蚊一包齊哂料,唔洗自己續樣執咁煩



浸左三十分鐘,成大兜



煲好入樽放雪櫃

 街市買來的涼茶包,好方便.

材料:
車前草,田基黃,夏枯草,綿茵陳,金錢草,蛇舌草,粟米鬚
水 兩公升
片糖

做法:
用水浸涼茶料三十分鐘,清洗乾淨後,下水煲滾後轉中火煲三十分鐘,下片糖多煲十五分鐘即可.

成效:
清熱,利尿,消炎,去濕,預防糖尿病