袪濕清熱茶



袪濕茶材料

街市一包包的涼茶料,有多種唔同功效,每包只是十元八塊,已詳細地列明材料,功效和煲法,好方便. 每次煲完都會再買定幾包看門口.
今次煲的是袪濕清熱茶,材料如下:
雲苓,白朮,南豆衣,甘草,銀花,菊花.

效用:
袪濕,清熱,解毒,利尿,濕熱肚痛,口苦,口乾.

做法:
將所有材料用清水浸半小時後,將其清洗乾淨,加水六碗,水滾後慢火煲四十五分鐘,加入片糖再煲十五分鐘即可. 煲成約四碗.